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☆ 朝のヨガ ☆

 こんなお顔で失礼します。日本時間で2:00am ホーチミンのホテルに着きました。朝は6時に起床、いつものヨガアサナから呼吸を整えるポーズです。早速、昨日、購入した雑誌のおまけ・・・「コーチの時計」を使っています。この時計、日本時間(ベトナムとの時差2時間)に合わせてあるので目覚しは、いつものスマホで起床です。スマホで自分を撮るのって変な感じですね・・・ホーチミンの朝、これから出勤です☆

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プロフィール

Hitoe

Author:Hitoe
鎌倉在住
サーファー歴45年、ヨガ歴33年
薪ストーブ愛用歴18年。自然体で生きることを心がけています。
  好きな言葉「則天去私」
  尊敬する人物 中村天風

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